Różnorodność jest niezwykle ważna w żywieniu dzieci
Dlaczego różnorodność jest niezwykle ważna w żywieniu dzieci? Bo marchewka, to nie zawsze marchewka tylko ugotowana. Podajesz swojemu dziecku plasterki zielonego ogórka już 10 raz […]
Jak przemycić w diecie dziecka więcej warzyw?
Wbrew pozorom nie będę tutaj pisała jak przemycić warzywa do diety dziecka tak, żeby je zjadło, a np. Twoje dziecko nie lubi […]
Jak wprowadzić więcej warzyw do jadłospisu dzieci?
Przygotowując zarówno moją pracę licencjacką jak i magisterską, przeglądając literaturę naukową oraz z obserwacji społeczeństwa jak i moich podopiecznych wynika sporo wniosków, […]
Neofobia żywieniowa
Co to takiego neofobia żywieniowa? Neofobia żywieniowa charakteryzuje się niechęcią do jedzenia i/ lub próbowania nowych produktów. Zachowania neofobiczne najczęściej występują między […]
Tłuszcze w diecie dziecka
Często przechodząc „na dietę” próbujemy unikać tłuszczy, a to spory błądZarówno dzieci jak i dorośli potrzebują w swoich jadłospisach odpowiednich tłuszczy do […]
Dlaczego podajesz nadal dziecku syf?
Wszędzie można usłyszeć i przeczytać jak ważne jest karmienie mlekiem matki, jak ważne są zajęcia pozalekcyjne, jak ważne jest rozwijanie kreatywności dzieci. […]
Niekoniecznie zdrowe „fałdki”
Ledwo urodziło się dziecko, a część osób zaczyna zwracać uwagę i komentować „o ale ono ma fałdki”, „a jakie ma pulaski” i […]
Dlaczego zmuszanie do jedzenia jest niedobre?
Pomyśl sobie, że masz gorszy okres, trwa on np. pół roku, nie masz w tym czasie ochoty na jedzenie, a kiedy siadasz […]
Rozszerzaj bez błędów
Jak ważne jest odpowiednie żywienie dzieci, chyba nie muszę wspominać. Jednak już na początku tego wpisu chcę podkreślić, że dzieci są różne, […]
Mleko matki – prawdziwy skarb!
1. Karmienie piersią i rodzaje mleka podczas laktacji Jeśli nie ma żadnych przeciwwskazań do karmienia piersią należy dążyć do tego, żeby karmić […]