Karmienie przy bajce
Niekiedy w moim gabinecie przewija się taki temat, że rodzic karmi swoje dziecko przy bajce. I od razu tutaj napiszę, że nie […]
Różnorodność jest niezwykle ważna w żywieniu dzieci
Dlaczego różnorodność jest niezwykle ważna w żywieniu dzieci? Bo marchewka, to nie zawsze marchewka tylko ugotowana. Podajesz swojemu dziecku plasterki zielonego ogórka już 10 raz […]
Jak przemycić w diecie dziecka więcej warzyw?
Wbrew pozorom nie będę tutaj pisała jak przemycić warzywa do diety dziecka tak, żeby je zjadło, a np. Twoje dziecko nie lubi […]
Jak wprowadzić więcej warzyw do jadłospisu dzieci?
Przygotowując zarówno moją pracę licencjacką jak i magisterską, przeglądając literaturę naukową oraz z obserwacji społeczeństwa jak i moich podopiecznych wynika sporo wniosków, […]
Neofobia żywieniowa
Co to takiego neofobia żywieniowa? Neofobia żywieniowa charakteryzuje się niechęcią do jedzenia i/ lub próbowania nowych produktów. Zachowania neofobiczne najczęściej występują między […]
Tłuszcze w diecie dziecka
Często przechodząc „na dietę” próbujemy unikać tłuszczy, a to spory błądZarówno dzieci jak i dorośli potrzebują w swoich jadłospisach odpowiednich tłuszczy do […]
Dlaczego podajesz nadal dziecku syf?
Wszędzie można usłyszeć i przeczytać jak ważne jest karmienie mlekiem matki, jak ważne są zajęcia pozalekcyjne, jak ważne jest rozwijanie kreatywności dzieci. […]
Wybieraj wodę!
Od kiedy zacząć podawać wodę? Noworodki i maluszki do 6 miesiąca życia potrzebują około 100 do 190 ml wody w przeliczeniu na […]
Niekoniecznie zdrowe „fałdki”
Ledwo urodziło się dziecko, a część osób zaczyna zwracać uwagę i komentować „o ale ono ma fałdki”, „a jakie ma pulaski” i […]
Dlaczego zmuszanie do jedzenia jest niedobre?
Pomyśl sobie, że masz gorszy okres, trwa on np. pół roku, nie masz w tym czasie ochoty na jedzenie, a kiedy siadasz […]